নিজস্ব সংবাদদাতা, গঙ্গারামপুর,১০ মার্চ : শারিরীক ও মানষিক বিকাশে নারী দিবস সপ্তাহে মহিলাদের নিয়ে যোগাসন শিবিরে আয়োজন করল এবিওয়াইএসএ এবং ফিটনেস অফ বডি মাইন্ড সোল্ড।
বর্তমান সময়ে নিজেকে সুস্থ রাখতে গেলে যোগাসন অন্যতম পথ। যোগাসন কে করবেন। এবং এর গুরুত্ব কি। ঘরের গৃহবধূদেরও তা জানা দরকার। তাই নারী দিবস উদযাপন সপ্তাহে নারীদের নিয়ে যোগাসনের আয়োজন করেন এবিওয়াইএসএ এবং ফিটনেস অফ বডি মাইন্ড সোল্ড। এদিনের যোগাসন শিবিরে গৃহবধূদের পাশাপাশি স্কুল ছাত্রীরাও অংশ নিয়েছিলেন। যোগাসন শিবিরে উপস্থিত ছিলেন এবিওয়াইএসএ এর জেলা সম্পাদক মিঠুন রায়,সংগঠনের সহ সভাপতি তথা শিক্ষক নৃপেন সরকার,অন্যতম কর্মকর্তা বাবুন পাল,ফিটনেস অফ বডি মাইন্ড সোল্ডের অন্যতম কর্মকর্তা পলি সাহা রায় প্রমুখ। বজরাসন,গোমুখাসন,সল্ভাসন,ধনুরাসন,সহ বিভিন্ন আসন করা হয়। কোন আসনের কি উপকারিতা সেটাও তুলে ধরা হয়।
Leave a Reply